Le Dojo
- Dojo “La place ou l’on enseigne la voie“ : L’endroit ou l’on pratique l’Aikido.
- Kamiza : Endroit prédominant du dojo, là où se trouve l’hôtel et la photo du maître.
- Shimoza : Mur opposé au kamiza.
- Shimoseki : Mur à gauche du kamiza.
- Joseki : Mur à la droite du kamiza.
- Tatami : Les matelas au plancher.
- Gaku : Les calligraphies sur les murs du dojo.
- Nafuda kake : Tableau avec les noms et les rangs des étudiants.
Les positions du corps
- Ma-ai : Distance juste entre deux partenaires.
- Chika-ma : Petite distance.
- To-ma : Grande distance.
- Shizen-hontai : Position naturelle debout.
- Seiza : Position à genoux ou assise.
- Zaho : Position assise.
- Hanmi : Position de profil du corps “demi-corps“.
- San-kamu : Position de base des pieds formant un triangle.
- Sankakutai : Comme san-kamu.
- Kamae : Position “en garde“.
- Migi-kamae : Position “en garde“, pied droit en avant.
- Hidari-kamae : Position “en garde“, pied gauche en avant.
- Ai-hanmi : Position mutuelle “en garde“, non-miroir.
- Gyaku-hanmi : Position mutuelle “en garde“, miroir.
- Gedan : Position basse des mains ou d’une arme.
- Chudan : Position “à la taille“ des mains ou d’une arme.
- Jodan : Position haute des mains ou d’une arme.
Les exercices
- Fune kogi undo : Exercice, simulation de ramer.
- Hojo : Exercices de déplacement et de respiration.
- Misogi : Purification par la respiration.
- Sotai-dosa : Pratique avec un partenaire.
- Tai-no-tenkan : Pratique du Tenkan avec un partenaire.
- Kokyu-ho : Pratique des exercices de kokyu.
- Kokyu-dosa : Pratique des exercices de kokyu en seiza.
- Shikko : Marche à genoux.
Les attaques
- Katate-tori : Saisir un poignet avec une main.
- Katate-tori hantai : Comme katate-tori ai-hanmi.
- Katate kosa-tori : Comme katate-tori ai-hanmi.
- Gyakute-tori : Comme katate-tori gyaku-hanmi.
- Morote-tori : Saisir un poignet avec les deux mains.
- Ryote-mochi : Comme morote-tori.
- Katate ryote-tori : Comme morote-tori.
- Ryote-tori : Saisir les deux poignets.
- Ushiro-ryote-tori : Saisir les deux poignets par derrière.
- Ushiro-ude-tori : Comme ushiro-ryote-tori.
- Ushiro-tekubi-tori : Comme ushiro-ryote-tori.
- Kousa-tori : Saisir un poignet avec la main du coté opposé.
- Sode-tori : Saisir une manche du gi avec une main..
- Hiji-tori : Saisir le coude avec une main.
- Ryo-hiji-tori : Saisir les deux coudes.
- Ushiro-hiji-tori : Saisir un coude par derrière.
- Kata-tori : Saisir une épaule avec la main.
- Ryo-kata-tori : Saisir les deux épaules par devant.
- Ushiro-kata-tori : Saisir une épaule par derrière.
- Ushiro-ryo-kata-tori : Saisir les deux épaules par derrière.
- Mune-tori : Saisir le gi au thorax avec une ou deux mains.
- Muna-mochi : Comme mune-tori.
- Eri-tori : Saisir le collet par devant.
- Ushiro-eri-tori : Saisir le collet par derrière.
- Kubi-shime : Etranglement par devant avec le bras.
- Ushiro-kubishime : Etranglement par derrière avec le bras.
- Ushiro-tori : Entourer NAGE avec les bras par derrière.
- Uchi : Frapper.
- Tsuki : Coup de poing direct.
- Mune-tsuki : Coup de poing direct au thorax.
- Ganmen-uchi : Coup de poing direct au visage.
- Men-tsuki : Comme ganmen-uchi.
- Ago-tsuki-age : Coup de poing direct au menton.
- Furi-tsuki : Couper (avec un couteau).
- Shomen-uchi : Coup du tranchant de la main à la tête.
- Men-uchi : Comme shomen-uchi.
- Shomen-tsuki : Attaque frontale aux yeux.
- Yokomen-uchi : Frappe du revers de la main à la tempe.
- Mae-geri : Coup de pied avant.
- Mawashi-geri : Comme mae-geri.
- Yoko-geri : Coup de pied de coté.
- Ushiro-katate-tori-kubi-shime : Par derrière, saisir un poignet d’une main et étrangler avec l’autre bras.
- Kata-tori-men-uchi : Saisir une épaule et coup de poing au visage.
- Kakari geiko : Plusieurs personnes attaquent en ligne.
- Taninzo dori : Plusieurs personnes attaquent simultanément .
- Randori : Plusieurs attaquent simultanément sans ordre.
Les armes en Aikido
- Katana : Sabre japonais.
- Tachi : Sabre japonais.
- Ken : Sabre.
- Bokken / Bokuto : Sabre de bois (Bokuto).
- Shinai : Sabre de bambou.
- Tanto : Couteau de bois.
- Jo : Bâton de bois.
- Tachi-tori : Techniques à mains nues contre le sabre.
- Jo-tori / Jo-nage : Techniques à mains nues contre le bâton.
- Tanto-tori : Techniques à mains nues contre le couteau.
- Tanken-tori : Comme tanto-tori.
- Kumi-tachi : Sabre contre sabre.
- Kumi-jo : Bâton contre bâton.
- Tai-jutsu-jo : Projection d’un adversaire qui saisit le bâton.
- Suburi : Exercices répétitifs de JO ou BOKKEN.
Les chutes
- Ukemi : L’art de chuter, de recevoir une technique.
- Mae-ukemi : Chute avant.
- Ushiro-ukemi : Chute arrière.
- Tobi-ukemi : Chute frappée.
Les rôles
- Nage / Tori : Celui qui applique une technique.
- Uke : Celui qui subit une technique
Les vêtements en Aikido
- Gi : L’uniforme de l’Aikidoka ou du judoka.
- Dogi : L’uniforme de l’Aikidoka ou du judoka.
- Keiko-gi : L’uniforme de l’Aikidoka ou du judoka.
- Uwagi : Veste.
- Eri : Collet du gi.
- Shitabaki : Pantalon.
- Obi : Ceinture.
- Shiro-Obi : Ceinture blanche ou son détenteur.
- Kuro-Obi : Ceinture noire ou son détenteur.
- Hakama : Pantalon-jupe des pratiquants de l’Aikido.
- Zori : Sandales.
Les techniques
- Katame-waza : Techniques d’immobilisation (Osae-waza).
- Nage-waza : Techniques de projection.
- Henka-waza : Changer de technique en cours de route.
- Kaeshi-waza : Contre-technique.
- Jiyu-waza : Pratique libre, n’importe quelle technique.
- Ikkyo : Première technique (Oshi taoshi / Ude osae).
- Nikyo : Deuxième technique (Kote mawashi).
- Sankyo : Troisième technique (Kote hineri).
- Yonkyo : Quatrième technique (Tekubi osae).
- Gokyo : Cinquième technique.
- Irimi-nage : Projection en entrant (technique de “20 ans“).
- Juji-nage : Projection, figure “+“ (Jyuji Garame).
- Udekime-nage : Comme juji-nage.
- Kaiten-nage : Projection en rotation.
- Kokyu-dosa : Exercices de kokyu à genoux.
- Kokyu-nage : Projection en expiration.
- Kokyu Tanden-ho : Technique du centre.
- Koshi-nage : Projection par dessus de la hanche.
- Kote Gaeshi : Projection en tournant le poignet.
- Shiho-nage : Projection des “4 directions“.
- Sumi Otoshi : Projection dans le coin (sumi-gaeshi).
- Aiki Otoshi : Projection en saisissant les genoux.
- Ude Garame : Projection en croisant les bras (juji-garami).
- Tenbin-nage : Projection “Balance scale“.
- Tenchi-nage : Projection “Ciel et Terre“.
Les parties du corps humain
- Hara (Tanden) : Le centre de gravité sous le nombril.
- Te / Katate : Main.
- Tegatana / Shuto : Tranchant de la main.
- Kote / Tekubi : Poignet.
- Hiji : Coude.
- Ude : Bras.
- Kata : Epaule.
- Mune : Poitrine/thorax.
- Kubi : Cou/gorge.
- Men : Tête ou visage.
- Me : Yeux.
- Mimi : Oreilles.
- Ago : Menton/mâchoire.
- Koshi : Hanche.
- Hiza : Genou.
- Ashi : Jambe/pied.
- Hidari : Gauche.
- Migi : Droit.
Le salut
- Rei : Le salut.
- Ritsurei : Saluer debout.
- Zarei : Saluer à genoux (Seiza).
Les grades
- MUKYU : Débutant
- ROKYU : 6e KYU GOKYU : 5e KYU YONKYU : 4e KYU SANKYU : 3e KYU NIKYU : 2e KYU IKKYU : 1e KYU
- SHODAN : 1e DAN NIDAN : 2e DAN SANDAN : 3e DAN YONDAN : 4e DAN GODAN : 5e DAN
- ROKUDAN : 6e DAN SHICHIDAN : 7e DAN HACHIDAN : 8e DAN KYUDAN : 9e DAN JYUDAN : 10 DAN
Les titres
- O-Sensei : Le fondateur de l’Aikido : Morihei Ueshiba
- Kaiso : Le fondateur de l’Aikido, Morihei Ueshiba.
- Doshu : La plus haute autorité de la Fédération Internationale d’Aikido.
- Dojo-cho : Celui qui est à la tête du “HOMBU DOJO“ (Tokyo,Japon).
- Shihan : Maître instructeur, habituellement > 6 dan.
- Sensei : Professeur.
- Shidoin : Instructeur.
- Fuku-shidoin : Assistant instructeur.
- Sempai : Étudiant avec un grade plus élevé que soi.
- Dohai : Étudiant avec un grade égal au sien.
- Kohai : Étudiant avec un grade moins élevé que soi
- Mudansha : Étudiant qui n’a pas de DAN (KYU).
- Yudansha : Étudiant avec DAN. Les mouvements du corps
- Waza : Technique, type de mouvement.
- Tachiwaza : Technique appliquée debout.
- Suwariwaza : Technique appliquée avec NAGE et UKE à genoux.
- Ushiro-waza : Technique contre des attaques venant de derrière.
- Hanmi-handachi : Technique appliquée avec NAGE à genoux et UKE debout.
- Omote-waza : Entrer devant UKE, mouvement positif.
- Ura-waza : Entrer derrière UKE, mouvement négatif.
- Tai-sabaki : Mouvement de NAGE en réponse à une attaque.
- Irimi : Entrer sur l’adversaire.
- Tenkan : Tourner 180 degrés derrière l’adversaire.
- Tenshin NAGE se déplace à 45 degrés en retraite.
- Happo : Mouvement dans les 8 directions.
- Happo-undo : Mouvement dans les 8 directions.
- Happo-giri : Couper avec le sabre dans les 8 directions.
Autres termes
- Aikido : Ai- harmonie, Ki - énergie universelle, Do - voie. L’Aikido est la voie de l’harmonie avec la vie.
- Aikidoka : Le pratiquant de l’Aikido.
- Aiki Jinja/Aiki Shrine : Le temple construit par O-Sensei à Iwama.
- Aikikai : Association d’Aikido.
- Ai-nuke : Le résultat d’un duel ou les deux opposants ne sont pas blessés.
- Ai-uchi : “Mort mutuelle“. Le résultat d’un duel ou les deux opposants sont tués.
- Agatsu : Victoire sur soi-même.
- Ashi-sabaki : Jeu de pieds.
- Atemi : Frapper le corps de la main ou du poing.
- Ate-waza : Techniques de frappe.
- Budo : “Arrêter la lance“ - arts martiaux.
- Bushi : Guerrier.
- Bushido : Code d’honneur des samurai.
- Chokusen : Direct. “Chokusen-no-irimi“ = entrer directement.
- Chushin : Le centre d’un mouvement.
- Deshi : Etudiant qui demeure avec son maître.
- Domo “Domo Arigato Gozaimashita“ - Merci beaucoup, beaucoup, beaucoup.
- Dosa : Exercices.
- Fudo-shin : esprit déterminé et inflexible
- Furi-kaburi : Mouvement de lever le sabre. Par exemple dans IKKYO, IRIMI-NAGE et SHIHO-NAGE.
- Gaeshi : Renverser.
- Hantai : Changer.
- Happo : 8 directions. HAPPO UNDO = exercices dans les 8 directions. HAPPO-GIRI = couper dans les 8 directions avec un sabre.
- Hasso-no-kamae Mouvement en forme de figure 8.
- Jinja : Temple Shinto.
- Kaiten : Rotation.
- Kami : Divinité, Force vivante de la nature.
- Kansetsu waza : Techniques appliquées sur les articulations.
- Kata : Exercices pré-arrangés pour enseigner les mouvements de base d’une discipline.
- Katame waza : Techniques d’immobilisation.
- Katsu-jin-ken : “Le sabre qui sauve la vie“.
- Keiko : L’entraînement.
- Kensho : L’illumination.
- Ki : L’énergie vitale et universelle.
- Kiai : Cri perçant pour unifier les énergies et ébranler l’adversaire.
- Kihon : Techniques - formes de base.
- Ki-no-nagare : Techniques - formes fluides.
- Kokyu : Respiration.
- Kokyu-Ryoku : L’énergie développée par la pratique du kokyu.
- Kotai : Changement.
- Kotodama : Purification par la pratique des sons.
- Ku : Le vide.
- Kuzushi : Déstabiliser son adversaire.
- Misogi : Rituel de purification.
- Mochi : Saisir.
- Mokuso : Méditation.
- Musubi : Unir.
- Nagare : Fluide.
- Onegai Shimasu : formule de politesse : “enchanté de travailler avec vous“
- Ose-waza : Techniques d’immobilisation.
- Reigi : Etiquette.
- Riai : Unification des principes du sabre, du bâton et du corps.
- Ryo : Deux (ryo-katate - les deux mains).
- Samurai “Celui qui sert“ : Soldat japonais (période féodale).
- Satori : Eveil spirituel.
- Shiho : Quatre directions.
- Shinkenshobu : Duel avec de vrais sabres.
- Sukashiwaza : Technique que l’on initie avant d’avoir été saisi ou frapper par le partenaire.
- Suki : Ouverture (pour attaquer).
- Sutemi : S’abandonner à l’exécution d’une technique.
- Tai-jutsu : Techniques sans armes.
- Take-musu-aiki : Terme utilisé par le fondateur pour décrire une forme avancée d’Aikido dans laquelle il y a création spontanée d’un nombre infini de techniques.
- Tai-no-henko : Tourner les hanches.
- Tao : Chinois pour "do".
- Tori : Saisir.
- Uchi : Frapper.
- Yoko : Côté (yokomen = côté de la tête)
- Zanshin : L’état de concentration qui persiste même après avoir complété une technique.
- Zazen : Méditation assise.
Les nombres (Comment compter en japonais)
- 1. ichi
- 2. ni
- 3. san
- 4. shi (yon)
- 5. go
- 6. roku
- 7. shichi
- 8. hachi
- 9. ku
- 10. jyu
- 11. jyu ichi
- 12. jyu ni
- 13. jyu san
- 14. jyu shi
- 15. jyu go
- 16. jyu roku
- 17. jyu shichi
- 18. jyu hachi
- 19. jyu kyu
- 20. ni jyu
- 21. ni jyu ichi
- 22. ni jyu ni
- 23. ni jyu san
- 24. ni jyu shi
- 25. ni jyu go
- 26. ni jyu roku
- 27. ni jyu shichi
- 28. ni jyu hachi
- 29. ni jyu kyu
- 30. san jyu
- 31. san jyu ichi